Plak merupakan deposit lunak yang melekat erat pada permukaan gigi, salah satu cara yang dapat dilakukan untuk mengontrol plak adalah dengan mengkonsumsi buah-buahan yang berserat di sela waktu makan secara teratur. Cara alamiah dapat dilakukan dengan mengunyah buah yang segar, berserat dan berair yang dapat membantu membersihkan rongga mulut, dan merangsang sekresi saliva yang berguna untuk meā¦
Kebersihan gigi dan mulut adalah keadaan dimana gigi yang berada di dalam rongga mulut dalam keadaan yang bersih, bebas dari plak, kotoran lain yang berada di atas permukaan gigi seperti karang gigi, dan sisa makanan serta tidak tercium bau busuk dalam mulut. Menyikat gigi secara rutin dan teratur minimal dua kali sehari merupakan cara merawat kesehatan gigi yang paling sederhana.Penelitian iniā¦
