EFEKTIVITAS KOMBINASI SENAM HAMIL DAN AROMATERAPI LAVENDER TERHADAP NYERI PUNGGUNG PADA IBU HAMIL TRIMESTER II DAN III DI PUSKESMAS SAGERAT KECAMATAN MATUARI KOTA BITUNG
Nyeri punggung merupakan salah satu ketidaknyamanan yang sering dialami ibu hamil trimester II dan III akibat perubahan fisiologis selama kehamilan. Hasil survey awal di Puskesmas Sagerat menunjukkan bahwa terdapat 8 ibu hamil trimester II dan 7 ibu hamil trimester III mengalami nyeri punggung. Penanganan nonfarmakologis seperti kombinasi senam hamil dan aromaterapi lavender dapat digunakan untuk membantu mengurangi nyeri punggung. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas kombinasi ...
Nyeri punggung merupakan salah satu ketidaknyamanan yang sering dialami ibu hamil trimester II dan III akibat perubahan fisiologis selama kehamilan. Hasil survey awal di Puskesmas Sagerat menunjukkan bahwa terdapat 8 ibu hamil trimester II dan 7 ibu hamil trimester III mengalami nyeri punggung. Penanganan nonfarmakologis seperti kombinasi senam hamil dan aromaterapi lavender dapat digunakan untuk membantu mengurangi nyeri punggung. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas kombinasi senam hamil dan aromaterapi lavender terhadap nyeri punggung pada ibu hamil trimester II dan III di Puskesmas Sagerat Kecamatan Matuari Kota Bitung.\r\nPenelitian ini menggunakan metode kuantitatif dengan desain quasi experimental melalui pendekatan one group pre test-post test. Sampel penelitian ini berjumlah 31 responden yang dipilih menggunakan total sampling sesuai kriteria inklusi dan ekskulsi. Instrumen penelitian menggunakan lembar observasi dan lembar instrumen Numeric Rating Scale (NRS). Intervensi dilakukan berupa kombinasi senam hamil dan aromaterapi lavender selama 2 kali dalam seminggu selama 3 minggu. Analisis data menggunakan uji Wilcoxon Signed Ranks Test.\r\n Hasil penelitian menunjukkan bahwa nilai mean sebelum diberikan intervensi kombinasi senam hamil dan aromaterapi lavender sebesar 4,74 dan nilai mean setelah diberikan intervensi mengalami penurunan menjadi 2,03. Secara statistik, hasil menunjukkan nilai Z=-4,917 dengan p-value < 0,001, yang berarti terdapat pengaruh yang signifikan antara tingkat nyeri sebelum dan setelah intervensi. Kesimpulan dari penelitian ini adalah kombinasi senam hamil dan aromaterapi lavender efektif dalam menurunkan nyeri punggung pada ibu hamil trimester II dan III di Puskesmas Sagerat Kecamatan Matuari Kota Bitung.
